El 28% de los trabajadores de Estados Unidos se tomó días libres sin solicitárselo formalmente a su empleador. El detrás de escena de una tendencia que crece pero que muestra una problemática cada vez más compleja relacionada con el mundo del trabajo, el balance de la vida personal y laboral, y los nuevos códigos de conexión.
El Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo permite conversar sobre los riesgos ocultos en el bienestar laboral.
En lugar de sufrir en silencio, examinemos cinco formas de afrontar la situación sin dejar el trabajo.
¿Qué te parece esta ironía? Slack, cuya aplicación de mensajería para profesionales y organizacionales provocó en algún momento que muchos empleados sientan la necesidad de responder fuera de horario, tiene una advertencia: las personas que se sienten obligadas a trabajar fuera de horario también tienden a ser menos productivas.
El burnout trascendió fronteras para arribar al territorio de la crianza. Señala el agobio y la insatisfacción que sufren muchas personas que tienen hijos, y la dificultad de combinar la crianza con el trabajo.
En algunos países del mundo - por ejemplo Reino Unido y EE.UU- está tomando cada vez más fuerza la idea de una semana de trabajo reducida. ¿Será la solución al problema del burnout?
Anticiparse; organizar los días críticos; realizar balances con foco en lo positivo; fijarse objetivos razonables y preservar el equilibrio entre lo profesional y lo personal, las claves.
Los trabajadores reportaron más del doble del nivel de estrés y ansiedad que los altos jefes tras la vuelta a las oficinas.
El 2021 fue un año con incertidumbres para los trabajadores. Por eso, su último mes puede generar más estrés y ansiedad de lo común. Los expertos recomiendan acciones para evitar el "síndrome del quemado".
