Cómo la desconexión ayuda a los emprendedores a fomentar la innovación
Alejarse del espacio digital se convierte en una estrategia clave para revitalizar la mente de los emprendedores. Acá el motivo.
#agotamiento mental
Los consejos que te van a salvar del "burnout" en diciembre
El 2021 fue un año con incertidumbres para los trabajadores. Por eso, su último mes puede generar más estrés y ansiedad de lo común. Los expertos recomiendan acciones para evitar el "síndrome del quemado".
Meditación contra el estrés laboral: una moda en auge
El ritmo de vida y los cambios en la forma de trabajar generaron que varias personas se refugiaran en esta práctica para combatir el agotamiento mental.
